1400g: é quanto pesa a sua mente!

Olá! Seja bem vindo!

Espero que a semana esteja a correr bem e que tenha esse cérebro bem feliz e “em forma”. Sim, não me enganei! Eu queria mesmo dizer em forma, e já vou explicar porquê!

Uma das coisas que muitas vezes nos esquecemos no nosso dia-a-dia, é que aquilo que somos, aquilo que pensamos, e até mesmo tudo aquilo que vemos e sentimos acontece numa parte muito importante do nosso corpo. Sim, é no nosso cérebro! A tão aclamada essência do nosso ser, a nossa personalidade, memórias, emoções, enfim tudo aquilo que faz de nós pessoas, e mais importante que isso, a pessoa que somos hoje em dia, é devido a essa coisa misteriosa que se encontra na nossa cabeça e que pouca gente sabe exactamente como funciona.

O cérebro é o órgão mais complexo do nosso corpo, e apesar de pesar apenas 1400 gramas, consome cerca de 20% do oxigénio presente nossa irrigação sanguínea total.. nada mal, tendo em conta que esta coisa está aqui quietinha dentro da nossa cabeça sem fazer nada (hehe)… mas será que a ausência de movimento, implica a ausência de actividade?

O cérebro é composto por bilhões de neurónios (uau, são mesmo muitos), todos ligados entre si por uma complexa rede de conexões! E ao contrário do que algumas pessoas pensam, não existe uma única zona do nosso cérebro que não tenha uma função - Apenas utilizamos 10% do nosso cérebro - já ouviu esta frase? Pois bem, se já a ouviu e conseguiu-se lembrar dela a sua massa cinzenta está a funcionar bem, mas vou-lhe dar um motivo para a esquecer e afastar para bem longe da sua consciência, pois na verdade esta expressão é na verdade um mito!

Não existe uma única zona, um mero milímetro do nosso cérebro que não esteja destinado a uma função, e isso pode-se observar muito bem quando as coisas correm mal no andar mais superior do nosso corpo… Por exemplo, quando levamos uma paulada na cabeça e ocorre o que chamamos de traumatismo crânio-encefálico, a área cerebral afectada não conseguirá desempenhar a sua função, e isso vê-se ao nível do comportamento do paciente, que perde capacidades e adquire o que chamamos de défices (dificuldades ou incapacidades). É interessante ver que um pequeno exemplo dá para perceber a importância desde pequeno órgão que habita nas nossas belas cabecinhas.

A capacidade mais conhecida é, pois claro! A MEMÓRIA! Todos nós queremos mais, e sempre nos queixarmos quando ela nos falha! Infelizmente, não podemos ir à loja de informática e comprar mais uns Gigabytes extra, pelo que temos que usar o que temos, o melhor que podemos. E para isso nada melhor do que treinar (yup!).

Costumo comparar o cérebro a um músculo, assumindo a máxima “use it, or loose it”. Vamos então a ver porquê:

Os nossos músculos precisam de exercício, e precisam de ser utilizados para não atrofiarem e ficarem fracos. Com os nossos cérebros, passa-se exactamente a mesma coisa, e a falta de treino é um dos principais factores associados às queixas de memória. Claro que existem mais factores, mas isso fica para outro post a ser publicado neste Blog.

Por isso minha gente, antes de começarem a tomar os comprimidos do elefante que anunciam dar mais memória às pessoas (grande peta!), poupem esse dinheirinho e invistam em algo mais produtivo e barato.. Tal como uma revista ou um livro! Além disso, o saber não ocupa lugar e sempre dá novos temas para partilhar com os amigos do café, não é?

E assim acabo o meu primeiro post, mas mais hão-de vir! Estamos abertos a sugestões de temas e dúvidas, estejam à vontade e não hesitem a comentar esta página.

 

Abreijos!

 

Tiago Medeiros - Estudante de mestrado em Neuropsicologia 

Natureza Humana

Boas

Começo por afirmar que esta é a primeira vez que escrevo um blog, nunca ponderei em por as minhas ideias em palavras com o objetivo de serem partilhadas por quem estiver interessado,  pensei que seria um desafio começar a escrever sobre algo que me desafia diariamente, a Psicologia, mais propriamente a Neuropsicologia, a minha área de interesse principal.

Para os que desconhecem o que é a Neuropsicologia então tenho uma simples definição sobre a temática, esta é "O estudo da relação entre o cérebro e o comportamento e vice-versa", isto posto de forma simplista, porque esta área vai para além de uma simples definição.

No entanto penso que em termos de qualidade para um blog poderia ser uma temática muito pesada até mesmo para os mais interessados, por isso pensei em tornar este sítio uma zona onde a Neuropsicologia pudesse explicar os acontecimentos do nosso dia-a-dia. Assim começo por afirmar vários pontos introdutórios e bastante simples sobre a Natureza humana e a Psicologia.

1. Ninguém consegue fugir á sua mente;
2. O cérebro produz tudo aquilo que somos , mas é aquilo que fazemos com isso que faz de nós o "eu";
3. O produto final deste "eu"acaba por indiscutivelmente estar associado ao todo, que é o mundo onde vivemos

Mais simples que isso não poderia ser não é? Errado ...


     4. O ser humano nunca se define na sua totalidade por um conjunto de pontos

Podemos considerar a existência do que acreditamos como a "norma", no entanto estamos rodeados de fenómenos que ultrapassam o normal e que constituem o mundo em que vivemos desde o aspecto mais positivo até à parte mais demoníaca que conhecemos.
 Todos os aspectos da nossa vida podem parecer pequenos pormenores insignificantes ao olho nu, mas se pararmos para pensar e tentar perceber do que é que somos feitos então podemos apreciar em que é que consiste a natureza humana.

Então podemos perguntar o que isto de natureza humana, podemos ir até as definições mais profundas e filosóficas para tentar entender esta questão mas continuaremos a sair sem resposta e mais frustrados. 

O caminho que cada um percorrer serve de iniciação para podermos tentar entender o que é a naureza humana e no fim, espero, que num suspiro final possamos entender a razão desta nossa natureza.

Isto não indica que somos somente produto de um destino predefinido pelo universo mas sim uma junção do nosso código genético com as experiências partilhadas ao longo da nossa vida. No entanto caros leitores voltamos ao problema inicial onde transformamos a vida humana numa mera frase condicionada pelo que aprendemos na sala de aula.

Por isso desistam (ah isso era o que queriam). Uma das coisas que tenho vindo a descobrir, é que a resposta a essa pergunta vai-nos assombrar até ao final das nossas vidas e não há nada que possamos fazer. Assim as pessoas tentam arranjar respostas para a sua existência, procurando-as na religião, no místico ou na ciência, será que somos todos os filhos de Deus? Será que por trás da natureza humana está uma resposta mais Darwinista? Ou talvez somos apenas uma experiência criada pelos alienistas que nos vigiam por trás das estrelas?

Isto mostra que a psicologia é apenas uma pequena parte do que somos,  esta pode ajudar a explicar qual o nosso papel neste mundo, como funcionamos e mais importante o que somos afinal.

Espero que mostrem a vossa opinião sobre o assunto da natureza humana e como é que a definem... se é algo que pensam que conseguem definir ;) .

Mais uma vez agradeço a todos os curiosos que estejam a ler isto e até uma próxima vez